10 veritats brutals sobre la vida que són difícils d’acceptar, però que en faran molts beneficis

Cadascun de nosaltres tenim les nostres pròpies lluites. Ens preocupem, posposem, no ens sentim prou bé, ens agradaria tenir més diners ... la llista podria continuar i continuar.


Però quan s’ho pensa, tots aquests problemes es creen per si mateixos. Són reals, però només són reals perquè els hem creat a la nostra ment. Ens hem adherit a la forma en què haurien de ser les coses, en lloc d’acceptar el que és. El Buda tenia raó quan va dir que el desig i l’afecció són la causa principal de la infelicitat.

Tot està al cap, però no ha de ser així. La clau és veure la vida tal com és, sense tots els ideals i fantasies que heu creat a la vostra ment. Deixa anar totes aquestes distraccions estressants i accepta i experimenta el moment.

Tenint en compte això, ara seria un moment oportú per recordar-vos d'algunes veritats difícils sobre la vida que us beneficiaran a la llarga.


1) No tenim tant control a la vida

Hi ha molts factors fora de vosaltres que no podeu controlar. Només hi ha una cosa que podeu controlar i és així com responeu. Allà és el vostre poder.



2) Les nostres expectatives són les causes que són el patiment

Les expectatives solen provocar decepcions perquè res no surt de la manera que creieu que hauria de ser. Intenta deixar de banda les expectatives i simplement gaudir de la vida pel que és.


3) Tot, fins i tot tu, és imperfecte

Si esperes a ser ‘perfecte’, mai viuràs la vida que vols viure. La imperfecció és impossible i no existeix.

4) La preocupació és una completa pèrdua de temps

Per molt preocupant que facis, mai canviarà el que passarà. Centrar-se en fer més i preocupar-se menys.

5) Les millors lliçons sovint provenen de dificultats

Malauradament, de vegades cal tocar fons per aprendre realment una valuosa lliçó. La bona notícia és que valdrà la pena a la llarga.

6) Sovint confonem estar ocupats amb ser productius

Pot ser tan fàcil embadalir-se en tasques que oblidem allò que és realment important. Centreu-vos en les accions que condueixen a un canvi positiu en el gran esquema de les coses.

7) La majoria de nosaltres no necessitem més per ser feliços, necessitem menys

Molts pensem que si aconseguim més objectes materials serem feliços a la vida. Però això simplement no és el cas. L’alegria d’obtenir possessions materials no dura gaire i, abans de saber-ho, desitjaràs altres objectes materials.

8) Com a societat, estem massa centrats en la bellesa exterior

Pregunteu-vos això mateix, si tot el món quedés cec, quantes persones veurien la vostra bellesa interior? Centreu-vos dins. Sigues preciós per dins també.

9) La majoria dels arguments que tenim són inútils

Quan una discussió acalorada ha portat mai a alguna cosa beneficiosa? És molt millor tenir un debat on us centreu a aprendre els uns dels altres.

10) És més fàcil mantenir-se com estan les coses que aprendre i créixer

Deixar-se anar i avançar vol dir adonar-se que algunes coses formen part de la vostra història, però no del vostre destí.