31 dites budistes Zen profunds que són perfectes per a un diumenge al vespre

Quan es tracta de diumenge al vespre, pot ser difícil no témer la setmana que ve.


Acabeu de passar un cap de setmana divertit i relaxant i l’últim que voleu fer és tornar al cor de les coses.

Però potser ho estem mirant de forma equivocada.

Els budistes diuen que el moment actual és tot el que existeix i que SEMPRE hi ha alguna cosa per agrair.


Així que, en lloc de preocupar-nos pel futur, què passa si adoptem la idea de consciència i agraïment del moment present?

Aposto a que ens sentiríem més satisfets en gairebé tots els àmbits de la nostra vida, fins i tot sabent que el dilluns s’acosta.



Així que, per endinsar-nos en aquesta mentalitat, aquí teniu 31 dites budistes zen profundes. Gaudeix-ne!


1) 'Plorar i no deixar-se emportar per les llàgrimes, riure i no deixar-se portar pel riure, és el camí'.

2) “Abans de la il·lustració, vaig picar fusta i vaig portar aigua. Després de la il·lustració, vaig picar fusta i vaig portar aigua ”.

3) 'En el moment que parles d'una cosa, no trobes la marca'.

4) 'Assegut tranquil·lament sense fer res, arriba la primavera, l'herba creix per si mateixa'.

5) 'El Zen no és una mena d'emoció, sinó concentració en la nostra rutina diària habitual'. ~ Shunryu Suzuki

6) 'Quan hi passeu, ningú us pot fixar, ningú us pot tornar a trucar'.

7) “Estudiar la manera de Buda és estudiar-se a si mateix. Estudiar-se és oblidar-se d’un mateix. Oblidar-se d’un mateix és estar il·luminat per tot ”.

8) 'La lluna sencera i el cel sencer es reflecteixen en una gota de rosada sobre l'herba.' ~ Dogen

9) 'El que és inexpressable és inesgotable en el seu ús.'

10) 'Per tant, els Tres Regnes només són ment'.

11) “Al paisatge de la primavera, res és millor, res pitjor; Les branques florides són; alguns de llargs, d'altres de curts '. ~ Eicho

12) “Una lluna mostra a cada piscina, a cada piscina l’única lluna”.

13) 'Quan arribeu al cim de la muntanya, continueu pujant'.

14) “On hi hagi grans dubtes, hi haurà un gran despertar; petit dubte, petit despertar, sens dubte, sense despertar ”.

15) “No busqueu seguir els passos dels homes d’abans; busqueu el que buscaven '. ~ Basho

16) 'Molts han arribat a la realització simplement escoltant el tintinet d'una campana o algun altre so'. ~ Philip Kapleau

17) 'La granota a l'estany sap molt poc del gran oceà.'

18) “Quan menjo, menjo; quan dormo, dormo ”.

19) “Si mirem el món amb un cos i una ment enganyats, pensarem que el nostre jo és permanent. Però si practiquem correctament i tornem al nostre veritable jo, ens adonarem que res no és permanent '. ~ Dogen

20) 'La Gran Via no és difícil, només evita triar i triar'. ~ Sosan

21) 'Si no ho obteniu de vosaltres mateixos, on hi anireu?'

22) 'No pensar en el bé, no pensar en el mal: digueu-me, quina era la vostra cara original abans que naixessin la vostra mare i el vostre pare?'

23) 'Prefereixo enfonsar-me al fons del mar durant infinits eons que buscar l'alliberament a través de tots els sants de l'univers'. ~ Shih-t’ou

24) 'No confongueu la comprensió amb la realització i no confongueu la realització amb l'alliberament'. ~ Dita tibetana

25) 'Com més gran sigui la passió, més gran serà Buda.'

26) 'Si voleu pujar a una muntanya, comenceu a la part superior.'

27) “Haureu de deixar de perseguir paraules i lletres i aprendre a retirar-vos i reflexionar sobre vosaltres mateixos. Quan ho feu, el vostre cos i la vostra ment cauran de forma natural i apareixerà la vostra naturalesa de Buda original '. ~ Dogen

28) 'L'il·lusió fonamental de la humanitat és suposar que jo sóc aquí i que sou aquí.' ~ Yasutani Roshi

29) “Si ho enteneu, les coses són tal com són; si no ho enteneu, les coses són tal com són '.

30) 'Si voleu conèixer el sabor de l'aigua de mar i viure a una illa, marxeu cap a la costa i continueu endavant. Quan arribeu a la vora del mar, tot el que heu de fer és ajupir-vos, posar el dit a l’aigua i després a la boca i coneixereu el sabor de tots els set mars. Així és amb llibertat, només té un sol gust '. ~ Hakuin

31) “Quan oblideu el bo i el no-bo, la vida mundana i la vida religiosa, i tots els altres dharmes, i deixeu que no sorgeixin pensaments relacionats amb ells, i abandoneu el cos i la ment, hi ha total llibertat. Quan la ment és com la fusta o la pedra, no hi ha res a discriminar ”. ~ Pai-chang Huai-hai

Si busqueu més saviesa, consulteu-ho Dites irlandeses això us farà sonar molt més intel·ligent!