Aquí teniu 10 característiques úniques d’un empat

Aquí teniu 10 característiques úniques d’un empat

Les persones empàtiques tenen una capacitat increïble d’atreure els altres cap a elles i solen tenir personalitats realment carismàtiques.


Són el tipus de gent que pot llegir una habitació i llegir els vostres pensaments. No literalment, és clar, però poden captar els senyals del vostre cos i dir-vos com us sentiu.

No intenteu amagar qui sou d'una persona empàtica perquè podreu veure-ho a través vostre. Els empats tenen unes característiques de personalitat realment úniques que altres no posseeixen.

Fem una ullada per saber amb què es tracta la propera vegada que es trobi amb aquest tipus de persones.


1) Són bastant sensibles

Les persones empàtiques, bones o dolentes, són molt sensibles. No només són sensibles quant als seus sentiments; també són sensibles a certs sons, llums, llocs i persones.

Prenen tota l’energia que els envolta i pot resultar esgotador estar en determinats llocs amb determinades persones en determinats moments. Són com esponges que absorben tot el que els envolta.



'Els empats són com esponges que absorbeixen els pensaments, els sentiments i les sensacions que els envolten', va informar la psicoterapeuta amb llicència Lisa Hutchison, LMHC, -diu el bullici. 'Si parleu amb algú [que] està deprimit, és possible que després noteu que us sentiu malament'.


2) Porten el cor a la màniga

Els empats són bons en moltes coses, però no és un d’ells mantenir els seus sentiments i emocions. I això no és dolent. Sempre sabràs què obtens i on et situes amb empatia.

Segons Judith Orloff a Psychology Today M.D, “Els empàtics experimenten el món a través de la seva intuïció. Per a ells és important desenvolupar la seva intuïció i escoltar els seus sentiments sobre les persones ”.

Ho senten com és i, quan segueixen la seva intuïció, expressen les emocions obertament i lliurement i no es preocupen pel que pensen els altres d’aquella mostra d’emoció.

Els encanta dur, viuen molt, juguen molt i després esgoten al final del dia. Ho han posat tot, de manera que no hi ha cap dubte sobre el que senten.

3) Les habitacions amb molta gent no són per a elles

Com que els empàtics absorbeixen tanta energia de la gent, pot ser difícil que estiguin en una sala plena de gent o en una festa. Fins i tot pot ser difícil treballar per a grans organitzacions que donen feina a centenars de persones.

Segons La psicoterapeuta amb llicència Lisa Hutchison, LMHC, 'Els sorolls són fàcilment excessivament estimulats pel soroll perquè el seu enfocament és sovint exterior i no pas interior'.

Les persones empàtiques senten el deure d’escoltar i de relacionar-se amb els altres per ajudar-les, però això també les extreu de la seva energia. És molt interessant pensar en algú que es preocupa tant perquè altres persones es vegin drenades pels seus actes de donar i escoltar.

4) Troben la felicitat dins

Si un empata se sent trist o trist per alguna cosa, passaran molt de temps pel seu compte intentant arribar al fons d’aquests sentiments.

Segons Judith Orloff a Psychology Today M.D, “Solen ser introvertits i prefereixen contactes individuals o grups reduïts. Fins i tot si l’empatia és més extravertit potser prefereixen limitar el temps que passen en una multitud o en una festa '.

Mai no culpen als altres de com se senten; s’apropien de les seves emocions salvatges. Es comprenen prou per saber que només necessiten una mica de temps per treballar les coses i tornaran a la sella en un tres i no res. Passar temps al seu propi cap i curar el seu cor els ajuda a ser persones més feliços.

5) Aquells sentiments no se’n van

Si coneixeu una persona empàtica, probablement us haureu adonat que aviat no comprovarà aquests sentiments. Els seus pensaments, emocions i sentiments formen part del que els fa ser qui són, i ho accepten sobre si mateixos.

Davida Rappaport, consellera psíquica i espiritual diu Bustle, “Si ets molt sensible i plores fàcilment, sobretot quan algú et fereix els teus sentiments, sens dubte ets una persona emocional. Però també podeu ser un empàtic '.

Els empatistes saben que poden esgotar-se per haver-hi massa persones o diferents tipus de persones, però també saben que les seves característiques també poden arribar a ser esgotadores per als altres. Són molt manejables. Només heu de saber que no canviaran. A ells els agrada com són, moltes gràcies.

6) Donen grans consells

Si alguna vegada teniu l’oportunitat de demanar consell a una persona empàtica, feu-ho. I agafeu els consells. Com que són uns grans oients i perquè interioritzen les converses, poden posar-se fàcilment a la vostra pell i oferir-vos consells sobre què farien.

'De tant en tant podeu trobar que esteu sincronitzat amb algunes persones', Davida Rappaport, consellera psíquica i espiritual -diu el bullici. 'Si tots dos continueu dient coses com ara:' Estem a la mateixa pàgina ', jo estava pensant (o sentia) el mateix' o 'Heu tret les paraules de la meva boca', esteu definitivament connectats a l’altra persona ”.

Es poden imaginar físicament fent aquestes coses i poden provocar emocions per seguir-ho. No només obtindreu un bon temps d’oïda amb empatia, sinó que també podreu sortir amb algunes solucions realment fantàstiques als vostres problemes.

7) Es distreuen amb molta facilitat

Una de les coses més peculiars dels empats és que, per la concentració que tenen a la vida, també es distreuen fàcilment. Veuen totes les coses brillants i brillants de la vida i també veuen els racons foscos.

Davida Rappaport, consellera psíquica i espiritual diu Bustle, 'Podeu descobrir que no sou capaços de pensar amb claredat si teniu molts pensaments i sentiments al vostre voltant'.

Si treballen en un projecte que els és important, poden trobar espai a la seva vida per a un altre projecte d’igual importància. Tot i que molta gent s’esfondraria amb un tret de personalitat tan esquitxat, els empàtics saben que aquestes coses els criden l’atenció per una raó i s’han d’atendre.

Forma part dels seus trets de caràcter únics que els fan ser qui són i els encanta això mateix. Res no es perd ni res es queda enrere.

8) Necessiten temps sols

No hi ha manera d’evitar-ho. Els empatistes necessiten absolutament el seu temps per recuperar els sentits i reposar la seva energia. De fet, fins i tot un temps breu per si sol pot prevenir la sobrecàrrega emocional.

Sense temps únic, l’empatia es pot esgotar i esgotar fàcilment. Això es deu al fet que els empàtics absorbeixen l’energia dels altres. Senten el que senten les altres persones.

Fins i tot en una relació íntima, els empats necessiten el seu temps sol. Judith Orloff, un expert en empates i llibertat emocional, diu que els empats tendeixen a absorbir l’energia de la seva parella i a sobrecarregar-se, angoixar-se o esgotar-se quan no tenen temps de “descomprimir-se” al seu propi espai.

Aquesta és una raó habitual per la qual els empàtics eviten les relacions tan profundament tenen por de quedar envoltats.

Si sou un empàtic que inicia una nova relació sentimental, Judith diu que és imprescindible afirmar les vostres necessitats d’espai personal.

Sense el temps previst per si sol, serà difícil per a un empàtic experimentar una llibertat emocional completa.

9) Els empats poden ser objectius dels vampirs energètics

Com que un empat és sensible, emfàtic i preocupat pels altres, aquesta natura de bon cor pot convertir-los en objectius fàcils per als narcisistes.

El principal problema?

Els empats sovint s’atrauen entre ells. Els contraris atrauen, oi? Però això no és un bon partit, perquè els empates tendeixen a perdonar tot el que fa un narcisista.

Un narcisista anhela el reconeixement de la seva inherent superioritat i explota la naturalesa sensible d’un empat per satisfer la seva constant necessitat d’admiració i atenció.

Com que un narcisista no té empatia completa amb els altres, això no només pot deixar una empatia drenada emocionalment, sinó que també pot destruir la seva autoestima.

10) Els límits poden ser una lluita per una empatia

El caràcter bondadós d’un empat significa que sempre volen agradar als altres. No els agrada decebre a les persones perquè estan molt compromeses amb les emocions d'altres persones.

Quan un company de feina demana ajuda o un amic vol organitzar un seguiment, pot ser difícil per a un empàtic utilitzar la paraula 'no'. Tenen una naturalesa molt agradable.

Per això, una persona manipuladora o un narcisista pot aprofitar-se del bon cor d’un empat.

És important que un empàtic aprengui l’art de dir “no”. Al cap i a la fi, no és groller protegir-se a si mateix i a la seva pròpia necessitat d’espai personal.

Com va suggerir Business Insider, els empaths poden estalviar molt de mal de cor si aprenen que el 'no' és una frase completa i no cal entrar en un gran debat sobre el fet que dius que no.