Com ser feliç quan estàs solter / a: cinc passos importants

Com ser feliç quan estàs solter / a: cinc passos importants

Acabes d’acabar una relació a llarg termini? He estat solter un temps? Sigui el que sigui, és habitual sentir-ho solitari i confós.


Quan ens sentim així, és natural desitjar algú o alguna cosa que ompli aquest buit de buit.

Si teniu sort, potser trobareu la persona adequada o el correcte. Però si no, haureu de trobar una manera de treballar aquestes emocions negatives.

En ser soltera tan comú avui en dia, molta gent es pregunta: hi ha alguna cosa que no passi amb mi? Seré solter per sempre?


La pregunta més interessant:

Puc sigues feliç tot i que encara no he trobat la meva parella?



La veritat és que sí!


Aquí hi ha cinc maneres de trobar sentit i felicitat fins i tot quan estàs solter.

1) Tingueu més cura de la vostra família

Sí, ho sé, ja ho has sentit. Però la veritat és que la família us manté ferm i concentrat en allò que és important.

Tenir cura no vol dir que hagi de proporcionar-los regals o diners de luxe. Simplement és fer una trucada ràpida el cap de setmana o un missatge al teu pare per preguntar-te com és la vida. És escoltar les històries de la teva mare sobre el que passa a la teva ciutat natal o actualitzar-la sobre la teva vida.

La vostra família us tornarà a la realitat i us ajudarà a estar tranquil i centrat. La vostra perspectiva sobre la vida estarà acolorida amb optimisme i amor.

2) Proveu un nou interès o afició

Sortiu i proveu alguna cosa nova. No cal que feu res que no estigui totalment fora de la vostra zona de confort. Podria ser quelcom tan senzill com fer classes de ball o cuina.

Ara és el moment. Simplement feu el que més us interessi i us permeti experimentar alguna cosa nova.

Un cop hàgiu trobat alguna cosa que us faci feliç, continueu fent-ho! Centreu-vos en vosaltres mateixos i en el que us aporta alegria i satisfacció.

3) Centreu-vos en vosaltres mateixos

En lloc d’empènyer-se a quedar-se amb altres persones quan no està d’humor, utilitzeu aquest temps per vosaltres mateixos.

Aneu a la perruqueria. Pinta les ungles. Fes-te sentir preciós. Llegiu un llibre nou o mireu una pel·lícula. Feu coses que us facin sentir relaxats i còmodes.

Passar temps només us permet descobrir qualitats sobre vosaltres mateixos que us encanten i algunes que voleu canviar.

Tots ells us ajudaran a entendre que no sempre heu d’estar al voltant dels altres.

(Si cerqueu tècniques específiques per millorar-vos i millorar la vostra vida, consulteu la meva guia més venuda sobre filosofia oriental sense sentit aquí)

4) Passa temps de qualitat amb els teus amics

Els amics us acompanyaran tant si teniu una relació de parella com si estigueu solter. Us donaran suport molt necessari a mesura que aneu passant per la vida

Així doncs, no només haureu de saltar directament a les cites amb nois aleatoris. Passa aquest temps amb els teus amics prenent cafè i parlant o passant nits amb les noies. Gaudeix-ho! Els amics us ajudaran a realitzar la veritable felicitat i la persona que realment sou.

5) Valora el que tens

Estar solter de vegades et fa sentir gelós i comparar-te amb els altres. En lloc d’això, mireu la vostra vida i aprecieu el que teniu ara mateix: la vostra família, els vostres amics, la vostra feina, la vostra casa, les vostres col·leccions, les vostres aficions, la vostra salut. Veureu que encara sou més afortunat que tanta gent.

Centrar-se en el positiu canviarà la seva perspectiva cap a la gratitud i la felicitat.

Integra aquests 5 passos a la teva vida individual i estaràs en un camí cap a la felicitat profunda. I si finalment voleu que aparegui 'aquell', quan ho faci, seràs molt més desitjable perquè la felicitat és increïblement atractiva.

Mira: com ser feliç quan estàs solter / a: cinc passos importants